Các biện pháp chữa yếu sinh lý ở nam giới
Chữa yếu sinh lý bằng cách nào hiệu quả?
Hiện nay, có rất nhiều cách chữa yếu sinh lý đem lại hiệu quả cao, từng cách điều trị sẽ có ưu và nhược điểm riêng. Người bệnh có thể lựa chọn phương pháp phù hợp với mình để cải thiện tình trạng “yếu” này.
NỘI DUNG BÀI VIẾT
Các biện pháp chữa yếu sinh lý không cần thuốc
Bác sĩ CKII Lê Hữu Tuấn – Nguyên Phó Giám đốc phụ trách chuyên môn bệnh viện YHCT Trung ương cho biết: “Bệnh yếu sinh lý có thể chữa khỏi hoàn toàn mà không cần dùng thuốc, hay can thiệp y học. Người bệnh chỉ cần áp dụng một số bài tập, chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi phù hợp là có thể cải thiện tình trạng của cơ thể”.
Cách chữa yếu sinh lý tại nhà
Một số mẹo chữa yếu sinh lý tại nhà bạn có thể tham khảo dưới đây:
-
Chữa yếu sinh lý bằng rượu rễ cau
Trong Đông y rễ cau có tính ấm, vị cay thường dùng để tăng cường sinh lý phái mạnh, kích thích ham muốn, nâng cao sức khoẻ.
Chuẩn bị: 1kg rễ cau, 5 lít rượu trắng.
Cách thực hiện:
- Rễ cau sau khi thu hoạch, rửa sạch, thái thành các lát mỏng từ 0.5 – 1cm.
- Sao vàng 1kg rễ cau khoảng 20 – 30 phút thì để nguội.
- Cho toàn bộ nguyên liệu trên vào bình rượu, ngâm tối thiểu 2 tháng sau đó sử dụng.
Mỗi ngày uống 1 chén nhỏ, sau bữa cơm sẽ cải thiện tình trạng liệt dương ở nam giới.
-
Dùng lá hẹ chữa yếu sinh lý
Ngoài tác dụng giải độc, kháng viêm, lá hẹ còn có chức năng bồi bổ cơ thể, cải thiện tình trạng cương dương ở phái mạnh.
Chuẩn bị: 100g lá hẹ tươi, máy xay, màng lọc.
Thực hiện:
- Rửa sạch lá hẹ tươi, cho vào máy xay.
- Dùng màng lọc bã lấy nước uống. Ngày thực hiện 2 lần trong vòng 1 tháng tình trạng yếu sinh lý sẽ được cải thiện.
Ngoài cách uống trực tiếp, ta có thể dùng lá hẹ trong các bữa ăn như xào nấu…
-
Chữa yếu sinh lý bằng nha đam
Nha đam ngoài tác dụng làm đẹp, thanh lọc cơ thể, loại cây này còn chữa nhiều vitamin khoáng chất phù hợp để tăng cường sinh lý phải mạnh.
Cách thực hiện:
- Nha đam rửa sạch, bỏ vỏ.
- Cắt hạt lựu sau đó dùng làm nước uống hàng ngày kích thích ham muốn quan hệ, kéo dài thời gian cương dương ở phái mạnh.
Lưu ý không lạm dụng cách này vì dễ khiến cơ thể mắc bệnh về đường ruột.
Ưu điểm: Đây là những phương pháp dân gian chữa yếu sinh lý được nhiều người truyền tai nhau với ưu điểm là nguyên liệu dễ kiếm, thực hiện đơn giản, khá lành tính.
Nhược điểm: Các phương pháp cho hiệu quả chậm và chỉ có tác dụng đối với những trường hợp bị yếu sinh lý nhẹ. Tuy nhiên, những cách này khó điều trị tận gốc bệnh và rất dễ tái phát trở lại.
Bài tập cải thiện sinh lý ngay tại nhà
Ngoài các mẹo dân gian trên, nam giới còn có thể cải thiện tình trạng của “cậu nhỏ” bằng một số bài tập đơn giản tại nhà. Vừa giúp tăng cường cơ bắp, đẩy nhanh tốc độ tuần hoàn máu, tiêu hao mỡ thừa, ngăn ngừa các bệnh khác.
– Bài tập kegel:
Một bài tập giúp nam giới kiểm soát thời điểm xuất tinh, thúc đẩy lưu lượng máu tới dương vật, hạn chế các bệnh liên quan tới tuyến tuyền liệt. Mỗi ngày phái mạnh chỉ cần dành ra 2 phút luyện tập giữ chặt cơ PC, lặp lại mỗi khi có thời gian rảnh sẽ giúp cải thiện khả năng xuất tinh, tăng khoái cảm khi quan hệ.
– Nâng tạ:
Nhằm giúp cơ thể sản sinh ra nhiều testosterone, nam giới có thể lựa chọn bài tập nâng tạ, vừa tăng cơ, giảm mỡ, duy trì vóc dáng và sự dẻo dai.
– Tập yoga:
Ngoài việc tập trung vào các cơ trên body, nam giới có thể lựa chọn các bài tập yoga tăng tính dẻo dai của cơ thể. Thúc đẩy sự lưu thông máu, cải thiện thời gian chăn gối.
– Tập aerobic:
Các bài tập aerobic giúp cơ thể giải phóng năng lượng dư thừa, duy trì độ bền của cơ thể. Tăng khả năng tuần hoàn máu, hỗ trợ tình trạng yếu sinh lý ở nam giới.
– Bơi lội:
Đây là một trong những môn thể thao vừa giúp nam giới cải thiện sức khỏe vừa khắc phục yếu sinh lý, duy trì sự bền bỉ khi lâm trận.
Lưu ý: Với mỗi bài tập kể trên, bạn cần nhờ các chuyên gia tư vấn để lựa chọn những động tác phù hợp nhằm cải thiện chức năng sinh lý. Bên cạnh đó, chỉ nên luyện tập vừa sức và duy trì thời gian mỗi ngày 30 – 45 phút là đủ.
Ngoài các bài tập hoặc mẹo trị bệnh trên, người bệnh cũng cần lưu ý để cơ thể thoải mái, hẹn chế căng thẳng mệt mỏi kéo dài. Thư giãn mỗi ngày, không sử dụng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, chất gây nghiện trong thời gian điều trị.
Dùng thuốc Tây y
Trên thị trường có những loại thuốc chữa yếu sinh lý theo Tây y, tuy nhiên nam giới vẫn cần phải có sự tham khảo từ các bác sĩ và chuyên gia trước khi áp dụng.
– Thuốc dạng xịt, gel:
Loại thuốc duy trì độ cương cứng của dương vật, nhược điểm của các loại thuốc này sẽ làm giảm độ nhạy cảm của bộ phận sinh dục. Bác sĩ khuyến cáo người bệnh không lạm dụng, chỉ sử dụng 1 – 2 lần/ ngày và không sử dụng liên tục trong thời gian dài. Vì những sản phẩm này sẽ làm yếu đi các dây thần kinh trên dương vật.
-Thuốc bổ sung testosterone:
Một cách để chữa yếu sinh lý theo Tây y là sử dụng thuốc tăng hoocmon. Từ đó tăng ham muốn tình dục, khiến phái mạnh cải thiện tình trạng yếu sinh lý tốt hơn.
– Thuốc cường dương:
Đây là liệu pháp được đa số người bệnh lựa chọn. Thuốc làm tăng lưu lượng máu tới bộ phận sinh dục, khiến tình dạng cương cứng kéo dài, một số loại thuốc phổ biến trên thị trường như: Viagra, Cialis, Stendra…
– Thuốc chống trầm cảm:
Nhằm hỗ trợ nam giới bị yếu sinh lý do trầm cảm, căng thẳng như nhóm thuốc Citalopram hoặc nhóm Sertraline…
– Thuốc tiêm Alprostadil:
Tùy thuộc vào mức độ bệnh mà bác sĩ sẽ chỉ định dùng riêng lẻ hay kết hợp bơm vào dương vật. Tuy nhiên, phương pháp này có tác dụng phụ như nhiễm trùng, đau dương vật, hình thành sẹo.
– Những thuốc điều trị bệnh lý liên quan:
Được chỉ định khi nam giới bị yếu sinh lý do các bệnh lý như tiểu đường, cao huyết áp, tim mạch…
Việc sử dụng các loại thuốc chữa yếu sinh lý Tây y để điều trị có tác dụng nhanh, nhưng chỉ trong thời gian ngắn, chỉ cần uống trước khi quan hệ từ 30 – 60 phút. Dùng liên tục trong thời gian dài sẽ giảm tác dụng của thuốc làm tình trạng yếu sinh lý trở nên trầm trọng hơn.
Ưu điểm: Thuốc Tây chữa yếu sinh lý có tác dụng là cho hiệu quả nhanh chỉ sau một đến vài lần sử dụng.
Nhược điểm: Thuốc Tây chỉ có tác dụng cải thiện các triệu chứng chứ không điều trị tận căn nguyên. Vì thế, bệnh dễ tái phát khi ngừng thuốc. Bên cạnh đó, dùng thuốc Tây dễ gây ra nhiều tác dụng phụ như chóng mặt, mệt mỏi, buồn nôn, ảnh hưởng đến gan, thận, nhờn thuốc, tác động xấu đến “cậu nhỏ”… Do đó, không tự ý mua thuốc về dùng mà cần có sự chỉ định của bác sĩ.
Can thiệp ngoại khoa
Một phương pháp khá phổ biến hiện nay để điều trị yếu sinh lý đó là can thiệp ngoại khoa. Cách này giúp tăng cường khả năng hấp thu và hạn chế tác dụng phụ gây ra:
- Hút chân không cộng hưởng: Hỗ trợ lưu thông máu, chức năng sinh lý được cải thiện, tăng khoái cảm khi quan hệ.
- Sử dụng máy điện li Acupition: Máy điện li giúp kích thích các dây thần kinh ở dương vật, khiến nam giới nhạy cảm hơn, điều tiết chức năng sinh lý.
- Phẫu thuật: Đối với những người bị yếu sinh lý thể mạn tính, buộc phải can thiệp bằng phẫu thuật.
Thuốc đông y chữa bệnh yếu sinh lý nam
Đông y gọi chứng yếu sinh lý là nương uy, bệnh gây ra bởi sự suy yếu của các tạng phủ, thận suy, can khí, tỳ phế bị ứ trệ… Để khắc phục tình trạng không thể “lên” ở nam giới, một số bài thuốc Đông y giúp lưu thông khí huyết, bồi bổ cơ thể.
Ưu điểm của các bài thuốc Đông y đó là tính an toàn, không có tác dụng phụ nguy hiểm. Các bài thuốc vừa chữa yếu sinh lý nam vừa bồi bổ cơ thể toàn diện, phục hồi khả năng sinh lý và sức khoẻ lâu dài.
Bài thuốc 1 – Điều trị bệnh do thể thấp nhiệt
Thành phần: Hoàng bá 10g; Củ mài 15g; Kê túc 15g; Vũ tôn 10g; Tri mẫu 10g; Ngư hương 10g; Bạch linh 10g; Lộc cửu 10g; Xà sàng 4g
Cách thực hiện: Rửa sạch các nguyên liệu trên, sắc với 6 bát nước, chia làm 2 thang sử dụng trong ngày. Kiên trì liên tục thực hiện trong vòng 1 tháng.
Bài thuốc 2 – Chữa yếu sinh lý do khí ứ trệ
Người bệnh có những biểu hiện như da nhợt nhạt, liệt dương, rêu lưỡi trắng, ăn ngủ kém… sử dụng bài thuốc dưới đây để điều trị tận gốc các triệu chứng.
Thành phần: Đương uy 10g; Địa hoàng 12g; Hoàng linh 8g; Dã hồ ty 5g; Sâm cau 15g; Địa tinh 10g; Bạch đẳng sâm 10g; Phúc bồn tử 6g; Đông trùng hạ thảo 8g; Dâm dương hoắc 5g
Cách thực hiện: Cho tất cả các vị trên cùng 4 bát nước, sắc trong thời gian 15 phút. Uống trước khi ngủ giúp cải thiện tình trạng yếu sinh lý phái mạnh.
Bài thuốc 3 – Yếu sinh lý do huyết ứ
Bệnh nam khoa do huyết ứ thường có những biểu hiện như sắc mặt kém, tức ngực, tâm lý không ổn định, tính khí thay đổi, hay khó chịu…
Thành phần: Trúc điệp sài hồ 4g; Câu kỷ tử 10g; Đương quy 12g; Đào nhân 16g; Ba kích 12g; Quốc lão 4g; Cát cánh 6g; Hương phụ 8g; Kỷ tử 10g; Hồng qua 12g; Phá cố chỉ 12g; Xuyên khung 6g; Rễ cây cỏ xước 12g; Sinh địa 12g
Cách thực hiện: Đem các vị trên sắc trong ấm thời gian 30 – 45 phút. Chia làm 3 phần mỗi lần uống một thang sau ăn. Bài thuốc cải thiện tình trạng yếu sinh lý, lưu thông khí huyết, khiến cơ thể khoẻ mạnh hơn.
Bài thuốc 4 – Dành cho thể Thận hư
Thành phần:
- Thục địa 32g
- Lộc giác giao, kỷ tử, kim quy, sơn dược, thỏ ty tử mỗi vị 16g
- Sơn thù, cỏ xước mỗi vị 12g
Cách làm: Sắc các vị trên trong thời gian 20 phút, chắt lấy nước uống 3 thang/ngày. Sử dụng liên tục trong vòng 1 tháng sẽ cải thiện tình trạng “bất lực” ở phái mạnh.
Các bài thuốc Đông y cần kiên trì thực hiện trong thời gian dài mới đạt hiệu quả tốt nhất. Tuỳ thuộc vào cơ địa từng người mà tác dụng của thuốc sẽ khác nhau. Để đảm bảo hiệu quả cao nhất, người bệnh cần tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia trước khi áp dụng.
Ưu điểm: Chữa yếu sinh lý bằng đông y an toàn, ít gây tác dụng phụ và thường có tác dụng trị bệnh tận gốc.
Nhược điểm: Hiệu quả chậm nên phải sử dụng trong thời gian dài. Tác dụng chữa bệnh nhanh hay chậm còn phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người.
Xem thêm: Yếu sinh lý ở nam giới nguyên nhân – dấu hiệu nhận biết : chi tiết
Nguồn: https://www.tapchidongy.org/